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高纖低卡輕食主義

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底下是 高纖低卡輕食主義 的內容簡介



外食習慣的氾濫造就高油、高鹽、高糖、低纖的失衡飲食,過度進食與極端節食在拉扯,講求精緻美味卻將健康堆砌在搖搖欲墜的樓塔上,再加上肥胖、慢性疾病,伴隨著壓力、熬夜、應酬種種的推擠,我們的身體往往就這麼頹然倒下。

現代人明明享有最豐富的物資、最多樣的飲食,結果卻是得到最貧脊的健康、最脆弱的身體、最肥胖的體型,這樣的警訊讓人不得不予以重視。

吃東西是很簡單的,至於要吃什麼、怎麼吃就必須多用心,標榜簡單、清淡的輕食概念正要流行,不是因為時尚,而是因為健康。

本書特色

高纖低卡塑身餐? 享受美味沒負擔

與其執著在減肥的魔咒數字,還不如學會簡單飲食,利用高纖低卡少去身體的負擔,人體自然能夠重新建立一套循環保養的準則。

吃東西是很簡單的,至於要吃什麼、怎麼吃就必須多用心,標榜簡單、清淡的輕食概念正要流行,不是因為時尚,而是因為健康。











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    作者: 王文千

    新功能介紹
  • 出版社:天佑智訊

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  • 出版日期:2008/06/05
  • 語言:繁體中文


商品網址: 高纖低卡輕食主義

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商品網址: 高纖低卡輕食主義

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2018-02-21 19:08

〔記者蔡文居/台南報導〕民進黨主席蔡英文今天(21日)在中執會裁示,依過去慣例,地方黨部主委和政務性黨工參加公職提名初選自即日起一律請假。參加民進黨台南市長初選的台南市黨部主委顏純左說,他今天下午已開始請假,一直到初選結束為止。

顏純左說,過去並沒有這樣的例子,但他遵守黨的規定,馬上辦理,今天下午已開始請假,一直到初選結束為止。

至於請假期間,黨部主委一職由誰來代理,顏純左說,26日市黨部將召開執委會,屆時再由執委會互推人選來代理。

民進黨今天召開中執會,討論下屆直轄市議員黨內提名席次,顏純左以台南市黨部主委列席。會中也討論到二級黨部主委(地方黨部主委)和政務性黨工登記參與公職提名初選問題,主席蔡英文裁示,依過去慣例,地方黨部主委和政務性黨工參加公職提名初選自即日起一律請假。
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